En blog om motion, livstil og tidens tendenser
Rigtig mange danskere lever i dag et hektisk liv, hvor deres kroppe ville nyde godt af fysioterapi. Ganske kort forklaret dækker ordet fysioterapi over en række aktiviteter eller behandlingsmetoder, der går ind og hjælper dig og din krop til at … Continued
Sex er sjov og sex er rart, men sex er faktisk også sundt. Der sker mange ting med din krop under et samleje som gavner din krop, og derfor bør du se sex som en sund og naturlig del af … Continued
Selvom det kan virke som lidt af en stor opgave, kan der være flere gode grunde til at føre logbog over din løbetræning. Den bedste grund er at det styrker din motivation, og så kan loggen være et godt redskab … Continued
Forår, sommer og efterår er højsæsoner for de helt ekstreme sportsgrene som marathon, triathlon og ironman. Det er her, at fårene skilles fra bukkene, og her hvor man for alvor kan se, hvem der var rigtigt ambitiøse, og hvem der … Continued
En babys hud er følsom og let modtagelig for de stoffer den udsættes for. Derfor er det vigtigt at du tænker over hvordan du kan undgå at udsætte din babys hud for kemikalier. I denne artikel får du gode råd … Continued
Sommeren er ved at være over os, og mange Danskere vælger at tage på ferie i udlandet i op til 3 uger ad gangen. 3 uger, ja faktisk bare 1 uge er lang tid at lade huset stå tomt, og … Continued
Kunne du godt tænke dig og være mere kreativ? For mange er kreativitet en eftertragtet egenskab, som f.eks. arbejdsgivere værdsætter. Det forventer innovation og kreativitet af deres ansatte. Men lige så eftertragtet som kreativitet er, lige så svær er det … Continued
Det er Januar, og for mange står denne måned på slankekure og masser af motion. Det er et nyt år, og i år skal blive det år, hvor du smider de overflødige kilo. For mange er det sådan planen lyder … Continued
Det er ikke længere kun på biblioteket eller i boghandlen at du finder gode bøger med inspiration til løb, læring og leg. I dag finder du også utallige e-bøger på nettet, som du enten kan downloade gratis eller købe for … Continued
Synes du også dit barn bruger for meget tid foran computeren, og kunne du godt tænke dig at bruge mere tid sammen med dem på en aktiv måde? Hvad med at tage dem med på løbeturen? Kom ud i det … Continued