Motion giver overskud på arbejdet

Publiceret i: Livsstil, Motion | 0

Sidder du meget ned på dit arbejde? Motion i hverdagen kan give dig mere energi og overskud, og samtidig afhjælpe kommende problemer med ryg, skuldre eller arme. Motion kan være alt fra styrketræning til løb og endda en lang gåtur, … Continued

5 råd til løbetræning på ferien

Publiceret i: Livsstil, Motion | 0

Noget af det sværeste at opretholde i ferien – tiden, hvor afslapning er den allerhøjeste prioritet – er at holde et højt aktivitetsniveau. Det er lidt mere besværligt at nappe en løbetur på ferien, da du sikkert har en masse … Continued

Hvordan ser din online identitet ud?

Publiceret i: Livsstil | 0

Af Jamie Andersen På ganske få år er det blevet mere og mere populært at skabe sig en online profil hvorigennem man kommunikere sine interesser, færdigheder eller holdninger til hvem der nu end kunne være interesseret. Grunden til at det … Continued

1 2 3